健康医療科学部では、2021年から地域の方々を大学にお招きし、「健康運動教室」を開催しています。
この教室では、参加者の体力測定、健康に関するミニ講義、そして理学療法士の 指導のもと一緒に運動する機会を提供してきました。
※2021年に初めて開催した体力測定会の様子をこちらでご覧いただけます：
この取り組みは今年度で4年目を迎え、先日「令和6年度 健康運動教室」の事前申し込みを開始しました。
（※11/12現在、すでに10名の方にお申し込みいただき、残りの募集枠は5名となっています。）
日頃運動不足を感じている方、今後の健康に不安のある方、ご自身の身体機能に興味のある方はぜひお申し込みください。
今年度は、12月から来年3月にかけて計4回のプログラムを予定しており、全てのプログラムにご参加いただいた方には、修了書を発行いたします。
- 12月7日（土）：体力測定、運動教室・講義
- 1月11日（土）：認知症を予防するにはどうすれば良いの？体と脳を鍛えましょう！！
- 2月8日（土）：生活習慣病予防・改善のための簡単エクササイズ
- 3月8日（土）：関節を守る生活習慣：関節ケア基礎講座
詳細は、添付のポスターでご確認ください。
皆様からのお申し込みをお待ちしております。
ご不明な点などありましたら、ポスターに記載されたお問合せ先（理学療法学科 佐藤）までご連絡ださい。
