本日、令和6年度健康運動教室の第3回目が開催されました。
本日は、健康医療科学部作業療法学科の五十嵐裕助教による「生活習慣病予防・改善のための簡単エクササイズ」をテーマにした講話から始まりました。
エクササイズについては、実際にミニボールを使用して、身体と頭を使いながら体験していただきました。
講話の最後では、グループワークを実施し、参加者の方々、理学療法学科の学生が一緒になり、提示された課題について検討しました。
このような取り組みを今後も継続していければと思います。
次回の開催は、3月8日（土）になります。