本日、令和6年度健康運動教室の第4回目が開催されました。
本日は、健康医療科学部理学療法学科の則松貢輔助教による「関節を守る生活習慣：関節ケア基礎講座」をテーマにした講話から始まりました。
運動教室には理学療法学科の2-4年生も参加し、テーマに沿った課題についてグループワークを行いました。複数のグループに分かれて、ディスカッションが行われ、参加者の方々からは様々な意見が出されてとても盛り上がっていました。
各グループに分かれて検討した結果については発表し、参加者、学生ともに情報を共有しました。
講義の後半では、実際の運動方法、運動効果が紹介され、運動を一緒に行いました。
令和6年の健康運動教室は、今回が最後となりました。
次年度以降も地域に貢献できるよう、このような取り組みを継続していければと思います。